徳島県から兵庫県のジムに通う43歳・エステティシャンが10カ月で身体をメリハリボディに変化 ...

高重量が苦手なので、鍛えたい部位を意識し効かせられるように努めています」 目標の身体はビキニフィットネスに必要とされる「細くくびれたウエストや丸い関連キーワードはありません